10+ Cara Menghilangkan Stretch Mark Pasca Melahirkan

cara menghilangkan stretch mark
Ilustrasi oleh dribbble.com

Cara menghilangkan stretch mark bisa dilakukan dengan cara alami ataupun bantuan medis seperti mengoleskan minyak zaitun, kopi maupun dengan laser medis.

Untuk lebih jelasnya mengenai cara dan tips menghilangkan stretch mark. simak penjelasan berikut.

Apa Itu Stretch Mark?

Stretch mark adalah sebuah guratan-guratan putih kemerah-merahan pada bagian tubuh. Biasanya dialami para perempuan terutama yang sedang hamil.

Guratannya ini memiliki panjang mulai dari milimeter sampai dengan belasan centimeter yang uncul di bagian bokong, paha dan perut.

Penyebab dan Ciri-Ciri Stretch Mark

Penyebab munculnya stretch mark pada kulit biasanya disebabkan elastisitas kulit yang melewati batasnya. Tetapi, bisa juga akibat mengkonsumsi obat-obatan dengan kadar steroid yang tinggi, kekurangan nutrisi, kegemukan atau badan menajdi kurus dalam waktu yang singkat.

Bentuk stretch mark padad kulit biasanya muncul seperti garis paralel. Garis tersebut memiliki warna yang berbeda dari kulit normal seperti, bewarna ungu kemerahan atau keabu-abuan.

cara menghilangkan stretch mark

Teksturnya pun berbeda biasanya akan merasakan tonjolan atau lekukan yang terasa gatal dan atau sakit. Munculnya stretch mark tidaklah berbahaya bisa saja menghilang seiring waktu.

13 Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Alami

1. Kentang

Kentang bisa menjadi cata menghilangkan stretch mark dengan bahan alami karena memiliki kandungan mineral yang berfungsi sebagai antibiotik alami guna membangun meregenerasi kulit. Begini caranya:

  • Tumbuk halus kentang yang telah direbus
  • Campurkan dengan 2 sendok makan susu lalu aduk hingga berbentuk pasta
  • Oleskan pada bagian tubuh yang terdapat stretch mark
  • Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih

2. Gunakan Lotion

Dengan menggunakan lotion secara rutin maka stretch mark perlahan-lahan akan menghilang. Gunakan lotion yang memiliki petoleum jelly.

Kandungan ini bisa mempercepat regenerasi kulit sehingga membantu sembuh lebih cepat. Manfaat memakai lotion tiap hari pun akan membuat kulit terasa lembap dan menjaga elastisitas kulit.

3. Bubuk Cokelat

Bubuk cokelat bisa digunakan sebagai cara menghilangkan stretch mark pada remaja. Caranya seperti ini:

  • Siapkan bubuk cokelat tawar yang belum ada pemanis
  • Buat semacam pasta atau krim
  • Oleskan pasta cokelat tersebut pada bagian kulit yang terdapaat stretch mark, lalu diamkan selama kurang lebih 15-30 menit
  • Bilas sampai bersih
Baca juga:  Arti Mimpi Rumah Kebakaran [PENJELASAN LENGKAP]

Lakukan cara ini setelah mandi secara rutin minimal 2 kali sehari selama 2 bulan berturut-turut.

4. Rutin Meminum Air Putih

Air mineral pasti ampuh sebagai cara menghilangkan stretch mark. Dengan meminum air mineral 8 gelas per hari, ini akan membantu mencegah penurunan elastisitas kulit juga mempercepat proses regenerasinya. Jadi jangan malas untuk meminum air putih.

5. Kopi

Cara menghilangkan dengna kopi bisa jadi alternatif bagi kamu yang menyukai aromanya. Caranya

  • Campur biji kopi yang sudah dihaluskan dengan air hangat sampat membentuk pasta
  • Oleskan secara rutin pada bagian stretch mark

6. Putih Telur

Tahukah kamu bahwa putih telur mengandung banyak protein? Selain itu, putih telur juga menjadi sumber mikronutrein yang berfungsi untuk mengenyalkan wajah serta mencerahkan kulit.

Untuk itu, kamu bisa gunakan putih telur sebagai cara menghilangkan stretch mark saat hamil. Bahannya tidak membahayakan ibu hamil serta janinnya. Caranya:

  • Gunakan putih telur sebagai lotion alami.
  • Agar bau amisnya hilang, tambahkan 1 sdm air perasan jeruk nipis atau lemon.

7. Madu

Untuk menghilangkan stretch mark kamu bisa menggunakan madu asli. Madu mengandung antiseptik yang mampu mengurangi stretch mark. Cara pengunaannya:

  • Campurkan madu, garam dan gliserin.
  • Oleskan pada bagian yang terdapat stretch mark.
  • Diamkan hingga kering.
  • Bersihkan dengan air bersih.

8. Minyak Zaitun

Cara menghilangkan stretch mark dengan minyak zaitun ini paling favorit dipilih para wanita. Selain harumnya yang enak terdapat pula kandungan zat linoleic acid di dalam minyak zaitun yang akan membantu menjaga kadar air pada kulit.

Cara menghilangkan stertch mark saat hamil dengan minyak zaitun tentu aman dan terdapat kandungan polifenol yang bisa membantu meregenerasi kulit dari kerusakan. Cara penggunaannya:

  • Campurkan 1 sdm minyak zaitun dengan 1 sdm madu
  • Oleskan pada bagian tubuh yang memiliki stretch mark

9. Lidah Buaya

Cara lain menghilangkan stretch mark bisa memakai lidah buaya secara rutin. Lidah buaya atau aloevera ini bisa merawat kulit agar tetap kenyal dan elastis secara perlahan hingga stertch mark menghilang.

Gel lidah biaya juga bisa digunakan sebagai pertolongan pertama untuk kulit terbakar. Cara menggunakannya:

  • Ambil gel lidah bauya
  • Oleskan secara merata pada bagian tubuh yang terdapat stertch mark
  • Diamkan selama 15 menit
  • Bilas dengan air bersih

10. Minyak Jarak

Minyak jarak terbukti manjur digunakan sebagai cara menghilangkan stertch mark secara alami. Sebab, di dalamnya terdapat vitamin E yang berfungsi untuk meregenerasi kulit. Cara penggunaannya oleskan saja minyak jarak pada stretch mark sebanyak 2 kali setiap hari.

Baca juga:  20+ Manfaat dan Kandungan Buah Plum bagi Kesehatan

11. Cocoa Butter

Alternatif cara menghilangkan stretch mark karena haid bisa menggunakan cocoa butter. Kandungan di dalamnya sudah terbukti baik untuk kulit karena memiliki alsium, potasium, seng, mangan, besi, serotonin, tritophan, dan vitamin E.

Selain menghilangkan guratan-guratan merah, cocoa butter juga bisa melembutkan, melembabkan dan penangkal radikal bebas pada kulit. Oleskan cocoa butter pada tretch mark sebanyak dua kali sehari.

12. Lemon

Lemon mengandung banyak vitamin C yang berguna sebagai antioksidan. Selain itu juga mengandung asam alpha hidroksi yang mampu menangkal radikal bebas yang ada dalam kulit.

Oleskan air perasan lemon pada stretch mark, hal ini akan membantu untuk memacu regenerasi kulit yang membuat stretch mark cepat hilang.

13. Gula

Cara menghilangkan stretch mark yang lain adalah menggunakan gula scrub alami untuk sekaligus mengatasi kulit kasar. Agar hasilnya maksimal, coba campurkan gula dengna madu dan gosokkan secara perlahan pada bagian stretch mark setelah mandi.

14. Berolahraga Secara Rutin

Olahraga adalah cara menghilangkan stretch mark yang mudah dan ampuh. Mengapa bisa? Sebab, pada saat berolahraga kulit akan mengencang dengan sendirinya dan alami. Dengan begitu stretch mark akan menghilang secara otomatis.

3 Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Bantuan Medis

1. Laser

Jika ingin menghilangkan stretch mark dengan hitungan detik kamu bisa memilih teknik laser. Namun, kamu harus merogoh kocek dalam-dalam sebab harganya yang tentu mahal.

Teknik laser ini pun tidak menjamin hilang dalam satu kali pertemuan, bisa saja baru hilang dengan melakukan kedatangan hingga lima kali. Jika kamu berhenti memberikan treatment laser pada stretch mark, maka bekasnya bisa saja timbul kembali.

Terapi ini menggunakan gelombang cahaya untuk meransang pertumbuhan kolagen, elastin atau yang memproduksi melamin dalam kulit.

2. Microdermabrasion

Pengobatan ini menggunakan kristal yang menembus ke kulit. Kristal lembut itu mengikis permukaan kulit.

Microdermabrasion adalah terapi yang menghilangkan lapisan kulit paling atas untuk mendorong pertumbuhan kulit baru yang lebih elastik. Terapi ini merupakan pilihan untuk kamu yang guratannya sudah lama (warna putih atau keabu-abuan).

3. Krim Tretinoin

Asam retionat atau retin-A terbukti efektif untuk menghilangkan stretch mark. Retin-A akan meningkatkan produksi kolagen pada kulit sehingga stretch mark akan memudar. Krim ini hanya bisa menghilangkan stretch mark yang usianya masih muda atau baru beberapa bulan saja.

Referensi:

  • 99.co

Be the first to comment

Leave a Reply