daftar makanan untuk diet sehat

Makanan sehat untuk diet antara lain Oatmeal, Apel, Putih telur, Brokoli, Ikan dan selengkapnya dalam artikel ini. “Duh, kayanya gemukan deh, diet, ah!” Kata-kata yang sering terdengar dari para kaum wanita, dan kemudian mereka dengan sangat ketat mengontrol makan sampai tidak makan hanya untuk kurus dan mencapai berat badan yang mereka inginkan. Belum lagi julidan […]